【バターコーヒー&高野豆腐ダイエット】2週間経過のダイエット記録
5月24日からスタートした人生最後のダイエット はじめてから2週間経過したので記録をまとめました。 2週間経過後の記録 2週間経過時の体組成計の記録です。 体重がスタート時 70.6kgだったのが、2週間で67.5kgに...
5月24日からスタートした人生最後のダイエット はじめてから2週間経過したので記録をまとめました。 2週間経過後の記録 2週間経過時の体組成計の記録です。 体重がスタート時 70.6kgだったのが、2週間で67.5kgに...
自分に甘い性格なためこれまで幾度となく失敗してきたダイエット。 今回は人生最後のダイエットにする覚悟ではじめたので、ダイエット記録を残していこうと思います。 スタートは、5月24日からです。 1週間経過したので、スタート...
これまで出産後に体重を戻せず、そのままずるずると子育てを言い訳にぐうたら生活を続けてきました。 子供達と一緒におやつを食べたり、子供達の食べ残しも食べてしまったりという生活の積み重ねでどんどん体重が増えていき、毎日がダイ...